SSブログ

チキンのスイートチリ炒め [  ・お食事]

最近、スイートチリソースにハマり気味。
生野菜、温野菜にドレッシング代わりにかけて食べています。
皮なしの生春巻?・・・ ( ´艸`)ムププ

今回はメインディッシュに…

P1160382.jpg

塩・胡椒・ガーリックで下味をつけた鶏肉をソテー。
カボチャも、軽く焦げ目がつくくらいに。
下茹でしたブロッコリーを加える。
調味は、チリソースとナンプラーを適宜。

カボチャがものすご〜く美味しい。
次はカボチャ倍増作戦でいく予定(笑)



見たよ(11)  コメント(17)  トラックバック(0) 
共通テーマ:グルメ・料理

見てくれた人11


コメント 17

キャシー

私もスイートチリ好き♪
生春巻きとかにたくさん付けちゃう♪
by キャシー (2010-02-22 20:58) 

えめみ

うわあ!またこんな時間に来ちゃった…
食欲そそりますね~♪
by えめみ (2010-02-22 21:44) 

もにょち

おいしそうです~(´∀`)
はふはふいいながら、食したいです♪
by もにょち (2010-02-22 22:39) 

けやき

キャシーさん、私もたっぷり付けていただきます♪
おいしいですよね〜。
by けやき (2010-02-23 18:41) 

けやき

じゅぴたーさん、「nice」をありがとうございます。
by けやき (2010-02-23 18:42) 

けやき

えめみさん、甘さと辛さが食欲そそるんですよね~。
ただでさえ食欲旺盛なのに…^^;
by けやき (2010-02-23 18:43) 

けやき

もにょちさん、冷めても美味しいですよ。
お弁当にもいいかも~♪
by けやき (2010-02-23 18:48) 

けやき

ほりけんさん、「nice」をありがとうございます。
by けやき (2010-02-23 18:48) 

けやき

アートさん、「nice」をありがとうございます。
by けやき (2010-02-23 18:49) 

artfuldodger

 とっても美味しそうな色合いです。
by artfuldodger (2010-02-24 08:18) 

ありすりん

美味しそう〜簡単そうですね。最近料理作ってないです。主人い任せっきり^^;カボチャがあるので煮物でも作ろうかな
by ありすりん (2010-02-24 11:03) 

けやき

picaさん、「nice」をありがとうございます。
by けやき (2010-02-25 10:59) 

けやき

くじら3312号さん、「nice」をありがとうございます。
by けやき (2010-02-25 11:00) 

けやき

ありすりんさん、私は料理が上手じゃないから、簡単なものしか作れません^^;
これは、チリソースとナンプラーだけなので簡単で美味しくできます。
材料は何でもあるものでw
by けやき (2010-02-25 11:01) 

かおり

うわ!ご馳走ですね!!
チリソース、美味しいですよねー♥
うちでも調味料として大活躍しています(・∇・)ノ
息子は何にでも使って食べていますよ
by かおり (2010-02-25 23:49) 

けやき

かおりさん、チリソースって本当に美味しいですね。
あの甘辛さが病み付きになります(笑)
最近、水菜をザクザク切って、チリソースぶっかけて食べています♪
by けやき (2010-02-26 18:03) 

かおり

あ!それ美味しそうです(・∇・)ノ
やってみるぅ~♥
by かおり (2010-02-26 18:36) 


コメントを書く

お名前:[必須]
URL:
コメント:
画像認証:
下の画像に表示されている文字を入力してください。

トラックバック 0

トラックバックの受付は締め切りました

この広告は前回の更新から一定期間経過したブログに表示されています。更新すると自動で解除されます。